@ 冷凍の場合、電子レンジなどにはかけずに自然解凍します。
.冷蔵の場合は、ホルモンが凍ってないことを確かめます。

 


 

A フライパンに油を引かないでよく熱します。.............


 

B 熱くなったフライパンにホルモンを少しづつ入れ.........
...........火が通り過ぎないように程好く焼きます。......................


 

C 温まったらお皿に移し、その上からタレをかけます。.....

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